Jahňacie s kokosom

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • jahňacie stehno 1
  • lyžice strúhaný kokos 3
  • lyžíc sójovej omáčky 6
  • lyžičky škorice 2
  • badyán - rozdrvený
  • lyžice kryštálového cukru 2
  • strúčikov cesnaku 6
  • masla 100 g
  • soľ

Postup

1 Roztopíme maslo, pridáme k nemu kokos a zamiešame. Do tejto zmesi pridáme škoricu, trocha rozdrveného badyánu, kryštálový cukor a trochu sójovej omáčky (podľa toho akú hustú zmes chceme dostať). Jahňacie mäso odblaníme, vykostíme a posolíme. Potrieme ho pripravenou kokosovou zmesou a uložíme na plech alebo do keramiky na zapečenie. Cesnak môžeme pridať do zmesi na natieranie mäsa na záver alebo ho pridáme na natreté mäso. Mäso podlejeme trochou vody a dáme do rúry zapiecť.

Mohlo by Vás zajímat

Jehněčí Ťapák
Jahňacie stehno ( cez noc namočené v mlieku ) prešpikujeme cesnakom. Osolíme , okoreníme , potrieme tymiánom a na rozpálenom ohni opražíme. Podl...
Jahňacie kotlety s cesnakovou majonézou
Kotlety na okraji narežeme, naklepeme, posolíme a okoreníme. Kotlety na obidvoch stranách opečieme, do výpeku pridáme MAGGI Šťavu k pečenému mä...
 · 00:40
Jahňacie mäso s omáčkou
Mäso nakrájame na tenké kúsky, osolíme, okoreníme. Opečieme na oleji, pridáme 1 l vody a necháme variť. Po uvarení mäsa pridáme MAGGI Cestovin...
 · 00:40 · 01:45
Jahňacie rizoto s paradajkami
Ryžu zalejeme MAGGI vývarom a 15 min. varíme. Mäso osolíme a okoreníme. V panvici rozpálime 2 lyžice oleja a kotlety na ňom krátko opečieme. Vybe...
 · 00:40 · 01:45 · 01:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...