Jehněčí pečeně s kokosovou omáčkou

0 hodnocení02:00náročné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • jehněčí kýty 1 kg
  • 0,5l zeleninového vývaru
  • stroužky česneku 3
  • chilli paprička 1
  • chemicky neošetřený citron 1
  • brambor 100 g
  • kokosového krému 200 g
  • strouháného zázvoru 2 lžíce
  • kurkumy 1 lžíce
  • pórek 1
  • mladých lusků hrachu 100 g
  • másla sůl, pepř 50 g

Postup

1 Maso osolíme, opepříme dáme do pekáčku a přilijeme asi 100ml vývaru. Pečeme v předehřáté troubě při 200 °C za občasného podlévání vodou asi 80 minut.
2 Česnek nakrájíme nadrobno. Chilli papričku zbavíme semínek a nasekáme. Citrón omyjeme, štávu vymačkáme a z 0,5 citronu ostrouháme proužky kůry. Barambory nakrájíme na kostičky.
3 Zbylý vývar nalijeme do hrnce, přivedeme k varu, vmícháme do něj kokosový krém a povaříme. Přidáme česnek, chilli papričku, citrónovou kůru, zázvor a kurkumu, přisipeme brambory a omáčku 10 minut povaříme.
4 Pórek nakrájíme na tenké proužky, hrášek dle potřeby překrojíme. Na pánvi rozehřejeme máslo a pórek s hráškem v něm podusíme. Pak zeleninu přidáme do omáčky , kterou dochutíme citrónovou šťávou a dle potřeby dosolíme.
5 Když je maso mekké, podlijeme jej kokosovou omáčkou a ještě 10 dopékáme.
6 Příloha: brambory

Mohlo by Vás zajímat

Jehněčí Ťapák
Jahňacie stehno ( cez noc namočené v mlieku ) prešpikujeme cesnakom. Osolíme , okoreníme , potrieme tymiánom a na rozpálenom ohni opražíme. Podl...
Jehněčí na víně
V misce smícháme česnek, kmín, papriku, šafrán, sůl a pepř. Do mísy dáme jehněčí maso, přidáme koření a dobře promícháme tak, aby kostky byly pok...
Jehněčí po římsku
Ve velké pánvi rozehřejte olej a máslo. Přidejte pokrájené jehněčí maso a za častého míchání smažte 4-5 minut, dokud po všech stranách nezhnědne....
 · 01:05 · 
Jehněčí po provensálsku
Maso omyjeme pod studenou vodou a osušíme, případný nadbytečný tuk odřízneme.Zbylou vrstvu tuku několikrát nařízneme. Maso po obou stranách kosti...
 · 01:05 ·  · 05:00 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...