Křehká ryba v smetanové kari omáčce

0 hodnocení00:20
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • mořské tresky (celý filet) 500 g
  • koření na ryby 1 lžička
  • hladké mouky 2 lžíce
  • kvalitního oleje 2 lžíce
  • šalotka 1
  • půlka čerstvé červené chilli papričky (lze nahradit 1
  • sypké zeleninové kořenicí směsi 1 lžička
  • kari koření 3 lžičky
  • mraženého hrášku 200 g
  • hrst řapíkatého celeru (lístky)
  • smetany na vaření 250 g
  • pepř a sůl dle chuti

Postup

1 Filet z ryby rozmrazíme, osušíme a nakrájíme na zhruba dvoucentimetrové kostičky. V míse smícháme mouku s kořením na ryby a kousky ryby v ní obalíme. Před smažením zbytky mouky oklepeme. Na rozpálený tuk do tlustostěnného kastrolu dáme smažit na jemné proužky nakrájenou šalotku a restujeme ji, než lehce zesklovatí. Na ni přidáme kousky ryby a restujeme rybu, než získá jemně růžový nádech. Poté přidáme chilli papričku nasekanou na kousky (bez semínek), zalijeme troškou vody a přidáme zeleninovou kořenicí směs a kari. Zasypeme hráškem. Dusíme asi čtyři minuty pod pokličkou, pak přidáme na jemno nakrájený řapíkatý celer a zalijeme smetanou. Necháme projít varem a po minutě odstavíme. Jako příloha se nejvíce hodí rýže. Velice dobře chutná i druhý den, když je vše pekně odleželé. Gurmáni mohou zkusit přidat místo smetany kokosové mléko, jídlo získá indonéský ráz. Toto jídlo zaručené chutná i těm, kteří ryby obvykle nemají moc rádi

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Candát sečského chataře
Candáta nakrájíme na porce, osolíme, a v troubě pečeme na másle. Když je ryba skoro měkká, posypeme ji strouhanými oříšky, přelijeme máslem a dop...
Rybí polévka
Do studené vody dáme kapří hlavy, osolíme a hodinu necháme povařit. Vývar dáme na stranu. Do hrnce dáme dvě naběračky vývaru a přidáme jikry a ml...
 · 01:00 · 
Naučte sa pripraviť pstruha na masle
1. PRIPRAVTE RYBU Niet pochýb o tom, že na kuchynskú úpravu je ideálna čerstvá ryba. Ak ste ju ulovili (hoci aj v obchode) a teraz musíte pitvať...
 · 01:00 ·  · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...