Kurací steak na korení so zeleninou
01:00
Postup
1 Kuracie prsia nakrájame na menšie plátky, osolíme, zalejeme časťou oleja a necháme chvíľu v chlade oddýchnuť. Obsah sáčku MAGGI Šťava ku kuraťu vysypeme do 0,3 l vody a dobre rozmiešame. Oddýchnuté mäso prudko opečieme na polovici tuku a necháme tak. Do panvici dáme zvyšok tuku, pridáme nahrubo nakrájanú cukinu a zeler. Opečieme, podlejeme hotovou omáčkou, pridáme zelené korenie, smotanu, opečené mäso a krátko povaríme.
Poznámka
Energetická hodnota: asi 1952 kJ/porciaMohlo by Vás zajímat
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
· 01:40
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky.
Do pekáče nask...
· 01:30
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce.
2. Stehna opečeme na margarinu do hněda.
3. Necháme odkapat ananas.
4. K...
· 00:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře