Květák s tofu

Zeleninové saláty

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Květák omyjeme, rozebereme na růžičky, přidáme na kostičky

2 pokrájený sójový sýr tofu, zalijeme jogurtem ochuceným utřeným

3 česnekem a solí a okyselíme citronovou šťávou. Při podávání

4 jednotlivé porce posypeme nasekanou petrželovou natí.

Salát ze syrové zeleniny a fazolovými lusky

1. Očištěné fazolky a vejce vložíme do vroucí osolené vody a vaříme 10 minut bublavým varem. Propláchneme je studenou vodou. 2. Smícháme ocet, ...

Ředkvičky očistíme a nakrouháme na tenké plátky, mrkev na dlouhé jemné nudličky, salátovou okurku a papriku na hranolky, rajčata nakrájíme na osm...

· · 00:30

Postup přípravy: Brambory uvaříme ve slupce a necháme chvilku vychladnout. Potom je oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka. Brokolici a květák ...

· · 00:30 · 00:44

Květák očistíme, pod tekoucí vodou omyjeme a rozebereme na růžičky. Rozebraný květák nasypeme do vařící osolené vody a uvaříme téměř doměkka. ...

· · 00:30 · 00:44 · 00:30

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...