Losos s paprikami a mangem

Losos s paprikami a mangem
0 hodnocení00:25
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • červené papriky 2
  • malé mango 1
  • stonků koriandru 6
  • lososa (asi po 200 g) 4 plátky
  • limet - šťáva ze 2
  • oleje 2 lžíce
  • lžíčka medu 1
  • chilli
  • sůl

Postup

1 Papriky nakrájíme na kostičky, mango oloupeme a dužninu nakrájíme na kostky. Lístky koriandru nakrájíme najemno. Plátky lososa opláchneme, osušíme, osolíme a pokapeme limetovou šťávou. Rozehřejeme olej a lososa po každé straně opékáme asi 4 minuty při střední teplotě.
2 Po obrácení přidáme papriky a mango. Lososa vyjmeme. Do pánve k paprikám a mangu přidáme med. Rozředíme zbytkem limetové šťávy, osolíme a okořeníme mletým chilli. Podáváme s rýží basmati a vínem typu chardonnay.

Mohlo by Vás zajímat

Losos s mangem a zázvorem
Steaky z lososa naložíme do pepře, soli, citrónové šťávy a česneku. Necháme marinovat asi 1 hodinu. Šalotky, rajče a mango nakrájíme na jemno, př...
Losos na pivu
Rybu nakrájíme na podkovy, které ponoříme na 2 hod. do piva. Pak porce osušíme, osolíme, opepříme, obalíme v mouce se sladkou paprikou. Smažíme n...
 · 01:00 · 
Rybí mix na drevnom uhlí
Najprv pripravíme tuniaka a halibuta. Ryby osolíme, okoreníme, potrieme marinádou pripravenou z limetkovej šťavy, olivového oleja a soli, zabalí...
 · 01:00 ·  · 00:20 · 
Losos v rýžovém papíru
Zubereitung 1. Den Lachs in 4 Stücke schneiden und mit Sojasauce, Salz und Pfeffer würzen. Die Filetstücke mit dem Meerrettich bestreichen. 2...
 · 01:00 ·  · 00:20 ·  · 00:20 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...