Morčacie prsia na kokosovej smotane

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • morčacích pŕs 420 g
  • • 10 ml sezamového oleja
  • • 50 g kokosovej smotany
  • lyžicu drvenej sušenej šalvie
  • • karí korenie • trochu soli
  • asi vody 100 ml

Postup

1 Mäso nakrájame na plátky a troška posolíme. Na panvicu
2 nalejeme sezamový olej a keď sa zohreje, mäsokrátko z
3 oboch strán orestujeme (má iba zbelieť, nesmie sa opekať),
4 Vzápätí podlejeme vodou a posypeme podrvenou šalviou
5 a karí korením a dusíme pod pokrievkou asi 10 až 15 minút
6 (v prípade potreby prilejeme vodu). Na konci dusenia mäso
7 podlejeme kokosovou smotanou.

Mohlo by Vás zajímat

Pečené krůtí stehno na rozmarýnu a česneku
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
 · 01:40
Pečená kuřecí křidýlka
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky. Do pekáče nask...
 · 01:30
Ananasové kuře
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce. 2. Stehna opečeme na margarinu do hněda. 3. Necháme odkapat ananas. 4. K...
 · 00:40
Kuřecí nudličky na kari a cibuli
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
 · 02:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...