Omeleta nakladaná so syrom

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Korenie čierne 0,04
  • dgr,dcl,ks Soľ 0,8
  • dgr,dcl,ks Moravský bochník 4
  • dgr,dcl,ks Mlieko egalizované 2% 24
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 3,2
  • dgr,dcl,ks Vajcia B 55-60 gr 18
  • dgr,dcl,ks Múka hladká 22

Postup

1 Mlieko zahustíme múkou, pridáme rozhabarkované vajcia, soľ, korenie a postrúhaný syr. Zmes dobre
2 vymiešame a na zohriatom oleji z oboch strán vypražíme.

Poznámka

kJ/100gr 1463 Bielk. g 12,76 Tuky g 13,53 Cukry g 43,73 Vápnik mg 189,46 Vit.A 154,8 Vit.B1 0,116 Vit.C mg 0

Mohlo by Vás zajímat

Omeleta poulard - Omelette á la Poulard
Dobře ušleháme zvlášť žloutky a zvlášť bílky. Na pánev, kde začíná pěnit máslo, dáme nejprve ušlehané žloutky, posolíme a opepříme. Když začínají...
 · 
Studentské jídlo: omeleta
1. PŘIPRAVTE SMĚS Nakrájejte bramboru na osm klínků; nemusíte se obtěžovat s loupáním. Feferonku zbavte semínek a nakrájejte na nudličky. Na...
 ·  · 00:30
Špenátová omeleta s omáčkou
Listy čerstvého špenátu omyjeme a spaříme horkou vodou. Vychladlý špenát pokrájíme nahrubo a přebytečnou vodu vymačkáme. Rajčata omyjeme a nakráj...
 ·  · 00:30 · 00:30
Omeleta po thajsku
Na pánvi orestujeme najemno nakrájenou šalotku, česnek a zázvor. Přihodíme na tenká kolečka nakrájenou mrkev a mleté maso. Dochutíme solí a pepře...
 ·  · 00:30 · 00:30 · 01:00 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...