Ovsená kaša s banánom a medom

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • ovsených vločiek 0,5 l
  • banány 2
  • lyžice medu 4
  • čerstvé ovocie

Postup

1 Ovsené vločky rozmiešame nasucho v mixéri a potom ich uvaríme vo vode. Po dvoch až štyroch minútach k vločkám primiešame banán a osladíme medom a viac nevaríme. Kašu vylejeme na taniere a ozdobíme rôznym čerstvým ovocím.

Mohlo by Vás zajímat

Kalkíš - tradičná jarná vitamínová bomba
Raž a pšenicu umyjeme a dáme naklíčiť. Počas klíčenia stále vlhčíme, nesmie to však byť vo vode. Klíčky nesmú byť zelené, majú mať 0,5 až 1 cm. K...
Krupicová kaša
Do mliečneho hrnca nalejeme mlieko, prisypeme detskú krupicu a kryštálový cukor. Za stáleho miešania privedieme do varu a povaríme do zhustnutia....
Opekance
Z mlieka, droždia a cukru pripravíme kvások, ktorý necháme vykysnúť. Zo zohriatej múky, soli, cukru, vykysnutého kvásku a potrebného množstva vl...
Pupáky
Z preosiatej múky, droždia, vajec, masla, cukru, mlieka a zo soli vypracujeme cesto, ktoré necháme vykysnúť. Vykysnuté cesto rozvaľkáme na väčš...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...