Řízky s paprikami
00:50
Postup
1 1. Maso omyjeme a osušíme. Vejce rozšleháme s mlékem. Řízky osolíme a opepříme. Postupně obalujeme v mouce, pak ve vaječné mléčné směsi a nakonec ve strouhance.
2 2. Řízky smažíme na másle po každé straně asi 5 min. dozlatova.
3 3. Papriky omyjeme, osušíme, očistíme, vyřízneme semeníky a lusky nadrobno nakrájíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na hrubší kostky a spolu s kousky papriky opékáme na olivovém oleji asi 10 min. Osolíme, opepříme a okořeníme mletou paprikou. Zeleninu rozdělíme na talíře s řízky a s dílky citronu. Ozdobíme bazalkou.
Poznámka
na osobu asi 630 kcal, 37 g bílkovin, 39 g tuků, 35 g sacharidůMohlo by Vás zajímat
Z kýty nakrájíme řízky, naklepeme je, naplníme zelím,plátkem slaniny, dílkem vejce uvařeným natvrdo a klobásou, Naplněné maso upravíme do tvaru m...
Maso nakrájíme na kostky a umeleme současně se zvlhčenou žemlí. Mírně osolíme, přidáme Vegetu a mléko a vypracujeme hmotu. Dáme ji do druhého...
Postup přípravy: Všechny ingredience promícháme a rozšleháme. Maso nakrájíme na libovolné řízky, trochu naklepeme. Jednotlivé plátky namáčíme do ...
· 00:44
Řízky potřeme s česnekem, osolíme, obalíme v hladké mouce a v těstíčku, které jsme připravili smícháním ingrediencí. Pečeme v malém množství olej...
·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře