Rýchle rybie filé - gril

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 4
  • kusy rybieho filé
  • 2
  • lyžičky
  • sójovej omáčky
  • 1
  • lyžice
  • bieleho vína prípadne vermútu
  • 4
  • lyžice
  • kyslej smotany
  • 1
  • lyžička
  • mletého zázvoru

Postup

1 Filé umyjeme a osušíme. Pripravíme 4 dostatočne veľké kusy papiera na pečenie. Na papier dáme filé, trochu ho osolíme, okoreníme, posypeme zázvorom, pokvapkáme sójovou omáčkou a vínom. Nakoniec potrieme lyžicou kyslej smotany, rybu zabalíme, obidva konce papiera zaviažeme špagátom, vložíme pod horúci gril a grilujeme 15-17 minút. Vyberieme z rúry, batôžky čiastočne otvoríme a hneď podávame.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Filé zapečené s nivou
Filé posypeme kořením na ryby a na pánvi zprudka opečeme. Vložíme do vymazaného pekáčku. Filé zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nivou. Dám...
Marinované filé
Na velmi drobno nasekáme cibuli, smícháme ji s rozetřeným česnekem, citronovou šťávou a chilli kořením. Porce filé osolíme, potřeme vytvořenou sm...
 · 
Filé pečené se smetanou a hořčicí
Filé nakrájíme na plátky a rozložíme do vymazané zapékací misky tak, aby se nepřekrývaly.Navrch je osolíme, opepříme a poklademe máslem.Do smetan...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...