Tuňákový salát s olivami
Suroviny
na porce
- konzerva tuňáka ve vlastní šťávě 1 konzerva kukuřice 1 rajče 1 paprika 1 šalotka lžíce krájených oliv šťáva z 0,5 citronu sůl, pepř 1
Postup
1 Tuňáka zcedíme (trochu šťávy můžeme nechat) a nakrájíme na kousky. Dáme do misky, přidáme kukuřici, nadrobno nakrájenou papriku, cibulku a rajče a nakrájené olivy. Pokapeme citronem a podle chuti osolíme a opepříme. Podáváme s celozrnnou bagetou.
Mohlo by Vás zajímat
Filé nebo kapra osolíme, opepříme a opečeme na oleji. Vychladlé rozebereme na drobné kousky ( vykostíme). Přidáme olej, který zbyl po pečení, zel...
·
Limetku omyjeme, kůru nastrouháme a šťávu vymačkáme. Švestky nakrájíme na úzké proužky a namočíme do limetkové šťávy s vermutem.
Jarní cibulky...
· · 00:35 ·
1. Opatrně oddělte vnější velké listy ledového salátu a umístěte je na servírovací talíř tak, aby vytvořily „misku“.
2. Zbylý ledový salát nak...
· · 00:35 · · 00:10 ·
1. PŘIPRAVTE LOSOSA
Lososa položte v jedné vrstvě na dno misky vhodné do mikrovlnky. Osolte, opepřete, misku přetáhněte fólií a tu na několika ...
· · 00:35 · · 00:10 · · 00:40
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře