Z Drůbeží čevabčiči+zeleninový salát
Postup
1 Čevabčiči
2 Mleté drůbeží maso smícháme s vejci, vodou a kořením. Vytváříme malé válečky a opečeme na grilu nebo v troubě na vymaštěném plechu. Podáváme s dušenou zeleninou nebo se syrovým salátem.
3 celé 299 kcal
4 přílohy:
5 Zeleninu podusíme do měkka, osolíme, opepříme. Po vychladnutí vmícháme majonézu, případně okyselíme. Nahradí bramborový salát a má to pouze:
6 235 kcal
Poznámka
dělená stravaMohlo by Vás zajímat
1. Maso z pečeného nebo vařeného kuřete umeleme na strojku, promícháme s natvrdo uvařenými a posekanými vejci, osolíme a okořeníme.
2. Je-li sm...
·
Salát očistíme, opereme a osušíme. Několik listů odložíme, ostatní posekáme. Omyjeme rajčata, rozčtvrtíme je a nakrájíme na kostičky. Utřeme tvar...
· · 00:30
Zálivka:
V misce důkladně rozmícháme olej, ocet a hořčici.
Na velký talíř rozložíme salátové listy tak, aby vytvořily květ. Na střed použijem...
· · 00:30 · 00:20
Housky nakrájíme na kostičky a zalijeme rozpuštěným máslem. Necháme odpočinout. V hrnku rozšleháme vejce, sůl, sekanou petržel a oloupanou uzenin...
· · 00:30 · 00:20 · 00:20 ·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře