Z Pestrá omáčka studená

Nezařazeno
0 hodnocení
Sdílet
Facebook Twitter Pinterest Zkopírovat odkaz
Označení
Hodnocení

Suroviny

  • nízkotučný bílý jogurt 150 g
  • nízkotučného mléka 4 lžíce
  • 3-4 lžíce jemně krájené nebo strouhané zeleniny(ředkvička,okurka,žlutá paprika,karotka-čím více barevných druhů, tím lépe)
  • sůl,citron.šťáva

Postup

1 K palačinkám, placičkám (viz přílohy) se mi osvědčily na polévání studené dresinky a omáčky. Lze použít i jako dresink do salátů nebo na polití masa, ryb a jiných bílkovinových pokrmů.
2 Všechny suroviny promícháme.
3 celá dávka 150 -200 kcal - podle použité zeleniny

Poznámka

DS

Mohlo by Vás zajímat

Huevos rancheros - Vejce podle rančera

Huevos rancheros - Vejce podle rančera

Papriky potřeme olejem a grilujeme 12 - 15 minut, až slupka ztmavne. Zabalíme je do vlhké utěrky, necháme vychladnout a slupku sloupneme. Papriko...
01:35 · 
Nezařazeno
Koushari

Koushari

Cizrnu namočíme na 24 hodin do vody a pak uvaříme domekka. Čočku uvaříme v osolené vodě a scedíme, přičemž vývar zachytíme do mysky. V hrnci roz...
01:35 ·  · 00:50 · 
Nezařazeno
Špekáčky na pivě

Špekáčky na pivě

1. Špekáčky nebo vuřtíky podélně nařízneme do tří čtvrtin, rozevřeme je a naplníme dílkem cibule. 2. Pekáček nebo zapékací mísu vymastíme oleje...
01:35 ·  · 00:50 ·  · 00:10
Nezařazeno
Pestrá sýrová mísa

Pestrá sýrová mísa

Hermelíny nakrájíme na kostičky, promícháme s tvarohem, osolíme, opepříme a rozdělíme na 3 díly. Do jednoho dílu vmícháme petrželku, do jednoho p...
01:35 ·  · 00:50 ·  · 00:10 · 00:45
Nezařazeno

mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií

mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...