Zelené těstoviny s pikantní zálivkou
00:44
Suroviny
na porce
-
Ingredience:
- zelených těstovin 1 balíček
- oleje 1 lžíce
- stroužky česneku 4
- hrnky na nudličky nakrájeného zelí 4
- pórek 1
- hrášku 1 hrnek
- hrnky na nudličky nakrájené cukety 2
- hrnky brokolice (růžičky) 4
-
Zálivka:
- tamari omáčky (můžeme nahradit sladkou sójovou omáčkou) 2 lžíce
- sezamového nebo olivového oleje 2 lžíce
- pikantního kečupu 4 lžíce
- grilovací koření (množství podle chuti)
- medu 4 lžičky
- kari 1 lžička
Postup
1 Postup přípravy: Brokolicové růžičky povaříme asi 4 minuty a scedíme. Na oleji podusíme do měkka zelí, cuketu, na kolečka nakrájený pórek, hrášek a prolisovaný česnek. Před koncem dušení přidáme brokolici. Těstoviny uvaříme klasickým způsobem. Scezené těstoviny promícháme se zeleninou a zalejeme zálivkou.
2 Zálivka: všechny ingredience důkladně promícháme.
Mohlo by Vás zajímat
Na másle osmažit najemno nakrájenou cibuli a pórek.
Až cibule zezlátne přidat na kostičky nakrájenou slaninu a prolisovaný česnek.
Dále přidáme t...
· 00:30 ·
Nevíme-li, zda udělat k večeři šunkofleky nebo francouzské brambory – nebo pokud víme, že v noci dostaneme zase na něco chuť, ale ještě nevíme na...
· 00:30
1 Těstoviny uvaříme podle návodu v dostatečném množství osolené vody. Měkké propláchneme teplou vodou, abychom vyplavili škrob, a potom scedíme. ...
· 00:30
Cibuli najemno nakrájíme, kuřecí prsíčka nakrájíme na kostičky, stejně tak i obě papriky. Česnek nakrájíme na jemné plátky nebo nasekáme na drobn...
· 00:50
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře