Bifteky jednohubky

Bifteky jednohubky
0 hodnocení00:15
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • tenké plátky z 0,5kg hovězí svíčkové
  • svazek jarní cibulky
  • nakrájená červená paprika 1
  • sójové omáčky light 200 ml
  • krupicového cukru 100 g
  • sůl a pepř na dochucení
  • olej na potření grilovací pánve

Postup

1 1 Hovězí na prkénku naklepejte — nikoli palič­kou, jen klouby ruky.
2 2 V misce smíchejte sójovou omáčku s cukrem a trochou pepře a soli. Část cibulky nakrájejte na kousky o něco delší, než jsou plátky masa.
3 3 Každý plátek potřete marinádou, sviňte kolem proužků cibulky i papriky a spíchněte párátkem. Zbylou cibulku nakrájejte na kolečka. Zbytek omáčky v kastrůlku svařte, aby cukr leh­ce zesirupovatěl, a vsypte nakrájenou cibulku.
4 4 Grilovací pánev potřete olejem, rozpalte ji
5 a ze všech stran na ní opečte závitky. Podávejte s omáčkou k namáčení.

Mohlo by Vás zajímat

Americké bifteky
Bifteky odblaníme, lehce naklepe, upravíme do původního tvaru, potřeme česnekem, pokapeme olejem a necháme chvíli odležet. Vejce postupně vyklepn...
Naučte sa pripraviť bifteky
1. NAKLEPTE MÄSO-RUČNE! Zbavte bifteky prípadného tuku alebo blaniek. Ak ste mäso vytiahli z chladničky, nechajte ho chvíľu odstáť, kým nezísk...
 · 00:30
Americké bifteky
Bifteky odblaníme, lehce naklepe, upravíme do původního tvaru, potřeme česnekem, pokapeme olejem a necháme chvíli odležet. Vejce postupně vyklepn...
 · 00:30 · 00:40 · 
Bifteky s rajčaty a sýrovým pečivem
1. Listové těsto necháme rozmrazit. Troubu předehřejeme na 175 °C. Pláty těsta potřeme žloutkem a posypeme sýrem. Rozkrajíme na trojúhelníčky a p...
 · 00:30 · 00:40 ·  · 00:55
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...