Čina s čerstvou kapoustou

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kuracie prsia(môže byt aj sójové alebo bravčove)
  • mrazenú zeleninu
  • 0,25
  • čerstvej kapusty
  • olej
  • cibuľu
  • cesnak
  • sójová a worcestrová omačka
  • čierne mleté korenie
  • mletá paprika
  • soľ
  • majoránka
  • komu aké korenie chuti
  • môže byť aj chilli
  • paradajkový pretlak

Postup

1 Najprv si pripravíme marinádu, ktorú použijeme na ktorékoľvek mäso či je to kuracie alebo sójové.Pozostáva z oleja,sójovej a worcestrovej omáčky,čierneho korenia,mletej papriky a majoránky,alebo iného korenia ktoré máte radi.Necháme postáť aspon 5 hodín,nič sa nestane ak bude mäso v marináde aj celú noc. Namarinované mäso dáme na panvicu a mierne opečieme,cibuľu pridáme neskôr aby sa nám počas praženia mäsa nespálila,ďalej pridáme mrazenú zeleninu v akejkoľvek kombinácii a podlejeme vodou a dusime na miernom ohni kým sa nám voda takmer neodpari,potom pridáme pretlak alebo kápiovú pomazánku a necháme ešte chvíľu cca 5 minut dusiť, tesne pred koncom pridáme na tenké rezance nakrájanú kapustu(je jedno ci je biela alebo červená),prikryjeme a necháme ešte na mierném ohni dusiť 3-5 minút,kapustu nemiešame.Potom odstavíme a necháme tak asi 10 - 15 minút, zatiaľ si uvaríme prílohu či uz ryžu alebo opekané zemiaky.Tesne pred podávaním všetko spolu zmiešame,kapusta musí byť chrumkavá. Pri použití sójového mäsa používame na zalievanie vodu v ktorej sa mäso varilo. Prajem Vám Dobrú chuť.

Mohlo by Vás zajímat

Čína
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a cibuli na půl kolečka. Dáme do mísy a přidáme ostatní suroviny. Necháme nejlépe tak hodinu marinovat. Směs d...
Kuřecí plátky s bylinkovou omáčkou
Cibuli oloupeme, rozpůlíme a nakrájíme na slabé plátky. Bazalku a petrželku nasekáme najemno. Česnek utřeme se solí. Maso zlehka naklepeme, p...
 · 00:45
Sváteční aspik
Kuře uvaříme doměkka s kořenovou zeleninou (kousek mrkve, petrželky a celeru) a s kostkami MAGGI Zlatého Slepičího bujónu. Kuře vkládáme do h...
 · 01:30 · 
Exotická čína
Maso nakrájíme na drobnější kostičky či proužky, v míse promícháme s kořením(nebojte se ho tam nasypat víc),zalijeme šťávou z ananasu a necháme c...
 · 00:40 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...