Fazolové lusky s tuňákovou zálivkou

Fazolové lusky s tuňákovou zálivkou
0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • zmrazených nebo sterilovaných fazolových lusků 400 g
  • kysané smetany 80 g
  • konzerva tuňáka (sendvič)
  • sušený granulovaný česnek
  • sůl, pepř

Postup

1 Mražené lusky podusíme v páře, sterilované jen prohřejeme. Do kysané smetany rozšleháme tuňáka a ochutíme česnekem, solí a pepřem. Fazolové lusky poklademe na talíře a přeléváme vytvořenou zálivkou. Doporučujeme podávat s bílým pečivem nebo toasty. Místo kysané smetany můžeme použít jogurt.

Mohlo by Vás zajímat

Sójová pochoutka s bramborákem
Zálivka: V 1 dl vody rozmícháme 2 lžíce sójové omáčky, 1 lžíci oleje, 0,5 lžičky cukru, 0,5 lžičky škrobové moučky. Bramborák: 1 kg syrových ...
 · 
Zelenina z woku
1. Houby namočíme na 30 min. do vody. Papriky a hrachové lusky omyjeme a očis­tíme. Papriky nakrájíme na nudličky. Žampiony očistíme a nakrájíme ...
 · 
Likové závitky s fazolkami
Vařené fazolkové lusky poduste na pánvi na tenké vrstvě oleje spolu s 1 celým neoloupaným stroužkem česneku, osolte a opepřete. Lilek podél...
 ·  · 00:20 · 
Plněné papriky v červené omáčce
Papriky seřízneme, zbavíme jadřinců, omyjeme a necháme oschnout. Cibuli očistíme a nakrájíme najemno. Mleté maso smícháme s vejcem, pepřem, solí,...
 ·  · 00:20 ·  · 01:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...