Hovädzí guláš so zeleninou

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Múka hladká 2
  • dgr,dcl,ks Cibuľa jesenná 4
  • dgr,dcl,ks Kaleráb 8
  • dgr,dcl,ks Hrášok zelený, sterilizovaný 8
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 4
  • dgr,dcl,ks Soľ 1,2
  • dgr,dcl,ks Mrkva, karotka 6
  • dgr,dcl,ks Hovädzie predné bez kosti 32
  • dgr,dcl,ks Petržlen koreňový 4,8
  • dgr,dcl,ks Maslo čerstvé 0,8

Postup

1 Na oleji speníme pokrájanú cibuľu, pridáme umyté na kocky pokrájané mäso, popražíme, posolíme, prikryjeme a
2 dusíme vo vlastnej šťave. Podľa potreby podlejeme horúcou vodou. Neskôr pridáme očistenú pokrájanú zeleninu a
3 dodusíme všetko do mäkka. Šťavu necháme vydusiť, zaprášime nasucho opraženou múkou, rozriedime vodou, ešte
4 povaríme a zjemníme maslom a posekanou zelenou petržlenovou vňaťou.

Poznámka

kJ/100gr 1099 Bielkoviny g 18,08 Tuky g 16,4 2 Cukry g 10,43 Vit.C mg 4,2 4

Mohlo by Vás zajímat

Pravý hospodský hovězí guláš
cibuli nakrájíme nahrubo a osmahneme na sádle nebo oleji - tak dlouho, dokud není opečená skoro dohněda. Udělá v guláši správnou barvu a chuť. P...
 · 00:30
Anglický roastbeef
Maso zbavíme loje a odblaníme. Lehce naklepeme, osolíme, opepříme, vložíme na část dobře rozehřátého sádla a po všech stranách prudčeji opečeme. ...
 · 01:00
Hospodský guláš podle Zdeňka Polreicha- základní
MASO - na guláš je nejlepší kližka, protože se nerozpadá, případně jiné hovězí přední - plec nebo krk. Vždycky by se měl guláš vařit z jednoho dr...
Formanský guláš
Maso dusíme na paprikovém základě, do hotového guláše dáme podušenou anglickou slaninu nakrájenou na plátky a drcený celý pepř. Necháme v guláši ...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...