Hovädzí steak so špenátom

Hovädzí steak so špenátom
0 hodnocení00:45velmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • hovädzej 800 g
  • sviečkovice
  • čerstvého 800 g
  • špenátu
  • soľ
  • čierne korenie
  • grilovacie korenie
  • cesnak
  • olej
  • maslo

Postup

1 Mäso nakrájame na hrubšie pláty (200 g), okoreníme grilovacím korením, osolíme a necháme odležať v chlade aspoň 20 minút. Zo špenátu otrháme stopky a umyjeme ho. V hrnci rozpustíme maslo, vložíme doň špenát, osolíme, okoreníme a pridáme pretlačený cesnak. Chvíľu podusíme a odstavíme nabok. Steaky opečieme na rozpálenom oleji. Podávame s toustom alebo zemiakmi na rôzne spôsoby.

Poznámka

86 Sk/porcia

Mohlo by Vás zajímat

Hovězí steak na grilu
Postup: Nakrájené steaky obalíme v barevném pepři a naložíme do olivového oleje s česnekem, rozmarýnem a petrželkou (si na 6 hodin). Upravené...
Voňavý steak Stroganoff
1. OSMAHNĚTE PŘÍSADY Nakrájenou cibuli osmahněte na másle ve velké pánvi. Vmíchejte česnek i žampiony a smažte až do té doby, než houby začnou p...
 · 00:35
Hovězí steak na zázvoru
Zubereitung Die Steaks auf beiden Seiten mit dem Ingwer einreiben, mit schwarzem Pfeffer bestreuen und 10 Minuten ruhen lassen. Das Salz glei...
 · 00:35 · 00:20 · 
Naučte sa variť hovädzí guláš
1. OSMAŽTE CIBUĽU. Ošúpanú cibuľu nakrájajte na kocky. V hrnci zohrejte olej a cibuľu miešajte a smažte tak dlho, až nadobudne zlatohnedú farbu....
 · 00:35 · 00:20 ·  · 01:40
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...