Krůtí sekaná s vařeným bramborem dopněné sýrem cottage [ 407.9 Kcal, 1713KJ, 10.6g tuk, 50.9g sacharidů, 34g bílkovin]
Suroviny
na porce
- Krůtí prso 150 g
- cibule 15 g
- olej olivový 5 mililitr
- petrželová nať 2 g
- strouhanka 10 g
Postup
Mohlo by Vás zajímat
1) Kůži na stehnech na několika místech nařízněte a do zářezů vložte kousky česneku. Také jehličky rozmarýnu můžete napíchat pod kůži, aby lépe d...
· 01:40
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
· 02:00
1. Maso omyjeme, osušíme, osolíme a silněji opepříme.
2. Na oleji maso opečeme ze všech stran dohněda. Přidáme jemně posekanou cibuli, krátce o...
·
Postup přípravy: Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky. Vložíme do pánve na rozpálený tuk a orestujeme. Pak přidáme žampiony, kapii, sojovou om...
· 00:44
Komentáře