Mango
Postup
1 Ak budete mať po vianočnom obžerstve žalúdočné problémy, zachráni vás mango! Obsahuje vitamíny A, B, C, E a podporuje trávenie. Kupujte len nepoškodené a zrelé plody, zrelosť zistíte stlačením. Majú rôzne tvary, rozmery a farby, od zelenej, žltej až po červenú. Mango kruhovito nakrojte po kôstku a polovice opatrne oddeľte. Sladkú dužinu vyjedajte lyžicou alebo ju pokrájajte na menšie kúsky. Bude vám pripomínať broskyne alebo hrušky. Mango sa hodí do šalátov, múčnikov alebo ako doplnok k vanilkovej zmrzline.
Mohlo by Vás zajímat
Svaříme si vodu s cukrem a citronovou šťávou a necháme vychladnout. Ovoce očistíme, oloupeme. Kiwi a banán nakrájíme na kolečka, pomeranč rozeber...
00:15
Mango ošúpeme a dužinu oddelíme od kôstky, vložíme ju do mixéra a spolu s cukrom, limetkovou šťavou a zázvorom rozmixujeme na hladké pyré.
Šľah...
00:15
Vyberte malá manga. Oloupejte je. Nakrájejte na kostky a rozmixujte. Přidejte pokrájené lístky máty. Ochuťte skořicí. Dejte na 5 minut zprudka os...
00:15
Všetko ovocie umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kocky. Zmiešame a pokvapkáme šťavou z jedného citróna. Podľa chuti môžeme premiešať s medom a...
00:15
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře