Masový nákyp se špenátem
Postup
1 Brambory i se slupkou uvaříme. Opereme špenát. Oloupeme cibuli a nadrobno pokrájíme. Polovinu jí osmahneme, přidáme k ní špenát a asi 5 minut ho dusíme. Osolíme ho a ochutíme muškátem.
2 Mleté maso smícháme se sýrem, vejcem a zbývající cibulkou. Osolíme ho a opepříme. Troubu rozpálíme na 200 stupňů. Uvařené brambory slijeme a oloupeme, nakrájíme na plátky. Na oleji orestujeme slunečnici, poprášíme ji curry kořením. Do pekáče střídavě rovnáme vrstvy brambor, masa a špenátu. Prosypáváme je semínky, posypeme je parmazánem a 40 minut pečeme.
Mohlo by Vás zajímat
zelí nakrouháme a osolíme aby se vyplakalo,
pak se vaří v okmínované vodě a sojovou omáčkou skoro do měkka, sleje se a dá stranou. Petržel a mrk...
· 00:35 ·
Příprava:
Maso semeleme na mlýnku na maso (nepoužíváme kupované mleté maso, výsledek je podstatně odlišný). Žemle rozkrájíme na kostky, namočíme...
· 01:30
1. Houby na půl hodiny namočíme. Zatím nastrouháme zeleninu, cibuli rozkrájíme na jemno, spaříme rýžové nudle. Vše dáme do misky, přidáme koření,...
· 00:45 ·
Mleté maso ochutíme solí a pepřem, přidáme nakrouhané listy bílého zelí, nadrobno pokrájenou cibuli, rozetřený stroužek česneku, svařené rýžové n...
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře