Morčacie prsia delikates

0 hodnocenívelmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • cca 400 g morčacích pŕs
  • petržlenová vňať
  • sézamových zrniečok 80 g
  • lyžice worčesterovej omáčky 4
  • citrón 1
  • soľ
  • bielok 1
  • korenie

Postup

1 Pripravíme si marinádu z pokrájanej petržlenovej vňate, soli, korenia a worčesterovej omáčky a citrónovej šťavy. Nakrájame asi na 6 cm dlhé pásiky a vložíme do plytkej nádobky.. Zalejeme marinádou a odložíme najmenej na 4 hodiny(občas mäso obrátime). Prsia vyberieme z marinády a necháme odkvapkať. Bielok mierne vidličkou rozšľaháme. Mäso najprv namočíme do bielka a potom opatrne obaľujeme v sézamových semiačkach. Vyprážame na rozpálenom tuku.
2 Doba prípravy 4,30 hod.

Mohlo by Vás zajímat

Kurča s ananásom
Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na tenšie rezne. Zmiešame kečup, med, 2 lyžice sójovej omáčky, kari korenie pol lyžičky štipľavej papr...
Kuracie závitky plnené brokolicou
Brokolicu opláchneme, rozoberieme na ružičky, pridáme posekaný cesnak, podlejeme asi 200 ml vody a uvaríme domäkka. Uvarenú brokolicu rozmixujeme...
Chcete si posilniť organizmus?
HLAVA Príznaky: Máte sklesnutú náladu, ste deprimovaní a trápia vás bolesti hlavy. Vážne problémy: pravidelné migrény, depresia Potraviny, ...
Kuracie prsia na slanine
Kuracie prsia osolíme, okoreníme mletým čiernym korením a opražíme v rozpálenom olivovom oleji zo všetkých strán. Vyberieme a odložíme na teplé ...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...