Morčacie rolády v syrovej omáčke

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • morčacie (kuracie) prsia 500 g
  • listový! špenát 200 g
  • strúčiky cesnaku 4
  • lyžica masla 1
  • soľ
  • korenie
  • olej
  • omáčka:
  • dcl šľahačková smotana 2
  • dcl mlieka 2
  • syr Niva 250 g
  • vegeta

Postup

1 príloha - cestovinové špiráliky
2 POSTUP: Prsia naklepeme, pozor na diery, a len okoreníme. Na masle orestujeme nakrájaný cesnak a špenát, necháme vychladnúť. Touto plnkou naplníme rolády, ktoré upevníme po zvinutí cvernou alebo špáradlom. Omáčku si pripravíme zo smotany, mlieka, keď začne vrieť, pridáme na kocky nakrájanú nivu a miešame až do roztopenia. Na záver pridáme trochu vegety. Rolády zľahka opečieme na prudkom ohni, aby nám zostali šťavnaté a zalejeme asi polovicou syrovej omáčky. Zapekáme v rúre na 180 °C asi 15-20 min. Zvyšok omáčky servírujeme na tanieri s cestovinou.

Mohlo by Vás zajímat

Kuřecí roláda
1. Kuře nařízneme podél páteře a ostrým nožem snímáme maso ze žeber. Vykostíme křídla a stehna a na jejich kůži uděláme uzel, aby nádivka nevyték...
 · 00:20
Pomarančová morčacina s ryžou
Na veľkej panvici rozohrejeme olej, pridáme o pokrájanú cibuľu aj morčacie mäso pokrájané na tenké rezančeky a pražíme za stáleho miešania 4 - 5 ...
 · 00:20 · 01:10 · 
Naučte sa uvariť kuracie kari s ryžou
1. PUSTITE SA DO KRAJANIA Pre orientálnu kuchyňu je typické jemné krájanie. Táto úprava umožňuje jednoduché naberanie paličkami (Čína, Japonsko...
 · 00:20 · 01:10 ·  · 00:45
Povidlové kuřecí roládky
Kuřecí prsa očistíme, omyjeme a důkladně osušíme. Pak je podélně nařízneme, abychom z nich měli větší plát. Každý plát masa okořeníme grilovacím ...
 · 00:20 · 01:10 ·  · 00:45 · 01:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...