Nákyp z čerstvé zeleniny

0 hodnocení00:40
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • brokolice 400 g
  • pórku 300 g
  • mrkve 200 g
  • sůl
  • vajec 6
  • mléka 200 ml
  • kukuřice 80 g
  • čerstvě mletý pepř
  • hl.mouky 80 g
  • 0,5sáčku prášku do pečiva
  • máslo na vymazání formy
  • červená cibule 1
  • hrášku 80 g
  • na špičku nože muškátového oříšku

Postup

1 mrkev, košťál a brokolici povaříme cca 3 minuty v osolené vodě. ke konci vaření přidáme brokolicové růžičky a pórek. potom scedit a nechat okapat
2 vejce s mlékem rozšleháme, osolíme a opepříme. potom zašleháváme mouku s práškem do pečivaa muškátov oříšek
3 oblažírovanou zeleninu dáme na mísu a pečeme na 190°C asi 5 minut.
4 poté do mísy přidáme cibuli, hrášek a kukuřici. vše zalijeme těstem a přibližně 15 min. necháme dopéct

Mohlo by Vás zajímat

Likové závitky s fazolkami
Vařené fazolkové lusky poduste na pánvi na tenké vrstvě oleje spolu s 1 celým neoloupaným stroužkem česneku, osolte a opepřete. Lilek podél...
00:20 · 
Grilovaná zelenina
Papriky opláchneme a opečeme pod grilem (nebo v troubě při 250 °C), až se na slupce začnou tvořit puchýřky. Během grilování jednou obrátíme. Papr...
00:20 ·  · 00:45 · 
Nákyp z kysaného zelí
Na oleji orestujeme na kostky nakrájené maso, až se zatáhne, vyjmeme.Na výpeku osmahneme dozlatova cibuli.Do připaveného většího kastrolu dáme m...
00:20 ·  · 00:45 ·  · 02:00 · 
Šťouchané brambory s rozmarýnem
1. Rozpalte troubu na 180, horkovzdušnou na 160 stupňů; brambory ve slupce osolte a pečte doměkka (půl až tři čtvrtě hodiny, záleží na jejich ve...
00:20 ·  · 00:45 ·  · 02:00 ·  · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...