Nákyp zo zeleného hrášku

Uzené maso

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Hrášok uvaríme v slanej vode a scedíme. Z oleje a múky pripravíme bledú zápražku, ktorú rozriedime mliekom,

2 povaríme na kašu, osolíme, okoreníme muškátom, pridáme hrášok, uvarené posekané údené mäso a

3 rozšľahané vajcia. Všetko vylejeme na vymastený, strúhankou vysypaný pekáč a zapečieme v stredne teplej

4 rúre.

kJ/100gr 1189 Bielk. g 14,34 Tuky g 12,84 Cukry g 28,82 Vápnik mg 149,17 Vit.A 87,49 Vit.B1 0,261 Vit.C mg 3,84

Ananasový nákyp se šunkou

. Očistíme pórek,omyjeme a nakrájíme na silnější plátky,podusíme je v rozpáleném oleji asi 3 min.Osolíme a opepříme.Vložíme do vymazané gratink...

00:45

Peler les pommes de terre et les couper en rondelles. Les faire revenir dans le beurre avec l´oignon émincé. Ajouter les poireaux et les carottes...

00:45 · 00:30

Udené potrieme zmesou vymiešanou z horčice a medu. Rozohrejeme olej, mäso zo všetkých strán opečieme dozlatista. Cibuľky ošúpeme, rozložíme oko...

00:45 · 00:30 · 00:40

Bielu špargľu olúpeme celú, zo zelenej len dolnú tretinu. Varíme ich oddelene v osolenej vode s trochou cukru: bielu 15 a zelenú 10 min. Vyberiem...

00:45 · 00:30 · 00:40 · 00:50

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...