Ousatý nohy

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

  • šálku medu 1
  • sójové omáčky 1 lžíce
  • šálky kukuřičných lupínků 4
  • sezamu 2 lžíce
  • 8-10 menších kuřecích stehýnek

Postup

1 V misce smícháme med a sójovou omáčku.
2 Do silného mikrotenového sáčku vysypeme lupínky a semínka.
3 Rukama je najemno rozdrtíme. Kuřecí stehna obalíme v medové směsi.
4 Vždy po jednom vložíme do sáčku s lupínky, protřepeme, a zatlačíme do stehýnek.
5 Zapékací misku vyložíme papírem na pečení a na něj klademe obalená stehna.
6 Pečeme asi 40 min.

Mohlo by Vás zajímat

Krůta s houbovou nádivkou
Příprava: Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme na másle dozlatova. Přidáme na kostičky nakrájené houby, osolíme, opepříme a dusíme d...
 · 03:20 · 
Kuře na rožni
1. Kuře omyjeme, osušíme, vně i uvnitř osolíme a opepříme. 2. Nohy kuřete přivážeme pevnou nití k tělu, kuře napíchneme na rožeň a otáčíme nad ...
 · 
Naučte sa upiecť voňave kurča
1. NAPLŇTE KURA VÔŇOU. Prelisujte dva strúčiky cesnaku, dobre umyte citrón a ostrúhajte z neho kôru. Všetko premiešajte s maslom a zmes na chv...
 ·  · 01:20
Voňavá krůta s oblohou
Krůtu osolíme zevnitř i zvenčí. V misce smícháme cca 3 lžíce oleje, tymián, 1 lžíci hrubé mořské soli, šťávu a kůru z poloviny citronu a přiměře...
 ·  · 01:20 · 03:00
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...