Plátky šťuky

0 hodnocení00:20
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 600
  • g
  • šťuky
  • citrónová šťava
  • soľ
  • hladká múka
  • olej na fritovanie
  • korenie

Postup

1 Šťuku zbavíme šupín, umyjeme v studenej vode, osušíme a nakrájame priečne na cca 1 cm plátky. Plátky pokvapkáme citrónovou šťavou, okoreníme a necháme chvíľu odležať. Potom plátky osušíme a zo všetkých strán posypeme múkou. Fritujeme pri cca 170°C dozlatova.

Poznámka

Energetická hodnota: asi 1381 kJ/porcia

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Amur s koprem
Očištěné rybí plátky necháme chvíli marinovat v octě. Pak je scedíme, necháme okapat, osolíme, vložíme do vymazané ohnivzdorné zapékací misky a ...
Filé pečené se smetanou a hořčicí
Filé nakrájíme na plátky a rozložíme do vymazané zapékací misky tak, aby se nepřekrývaly.Navrch je osolíme, opepříme a poklademe máslem.Do smetan...
 · 
Filé z tresky po srbsku
Filé z tresky nasolíme, obalíme ve směsi mouky a sladké papriky. V zapékací misce rozpustíme máslo, tresky opečeme, potom na ně dáme kolečka citr...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...