Plnený baklažán

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • • stredne veľký baklažán (asi
  • g) • 0,25 lyžice čerstvého 500
  • zázvoru • 4 lyžice jarnej 4
  • cibuľky • 2 bielky • 300 g
  • mletého hovädzieho mäsa •
  • lyžicu sezamového oleja •
  • lyžice - lyžicu ryžového vína • 4
  • lyžičky - sójovej omáčky • 0,5
  • cukru • 4 lyžice múky • 3
  • lyžice sójového oleja

Postup

1 Baklažán umyjeme, odkrojíme zelenú stopku a nakrájame na plátky asi 5 cm široké. Do týchto plátkov vykrojíme vždy vodorovne
2 vrecko. To posolíme a baklažán necháme stáť asi 0,25 hodiny.
3 Zázvor ošúpeme a nakrájame najemno. Jemnú cibuľku
4 očistíme a nakrájame na malé kocky. Z bielkov ušľaháme tuhý
5 sneh. Mleté mäso zmiešame so sezamovým olejom, zázvorom,
6 ryžovým vínom, sójovou omáčkou a cukrom. Pridáme
7 cibuľku a sneh z bielkov. Plátky baklažánu osušíme, naplníme
8 mäsovou hmotou a obalíme v múke. Rozohrejeme olej a
9 baklažán na ňom pri častom obracaní opečieme dozlatista.
10 Podávame horúci.

Mohlo by Vás zajímat

Plněný květák se sýrovou omáčkou
1. Květák očistíme, omyjeme a vaříme asi 10 min. v dostatečném množství osolené vody. Poté jej vyjmeme a necháme okapat. 2. Housku namočíme ve...
01:40
Závin plněný mletým masem s kapustou
1. Kapustu očistíme, jednotlivé listy omyjeme a povaříme v osolené vodě. Prudce ochladíme a necháme okapat. Listy složíme přes sebe do čtverce (4...
01:40 · 01:35
Mexické masové párečky
Důkladně smícháme pomleté vepřové maso, baklažán, jarní cibulku, 3 PL strouhanky, bylinky, koření, pepř, sůl, citrusové šťávy a kůry- nejlépe ruk...
01:40 · 01:35 · 01:00
Plněný zelný list
Omyjeme zelí a celé je ponoříme do vody. Asi 5 minut je vaříme. Sejmeme 8 svrchních listů. Namočíme houby. Oloupeme cibuli a se slaninou ji nakrá...
01:40 · 01:35 · 01:00 · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...