Polievka hovädzia zo zeleninovými haluškami

Zeleninové polévky

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Do hovädzieho vývaru posekáme pažítku a vnoríme zeleninové halušky. Zeleninové halušky: Umytú a očistenú

2 zeleninu uvaríme v slanej vode, scedíme a necháme vychladnúť. Do zeleninového vývaru pridáme rastlinný tuk,

3 uvedieme do varu a za stáleho miešania vsypeme múku s krupicou a zmes uvaríme na hustú kašu. Do

4 vychladnutej kaše zamiešame postupne vajcia a na drobno posekanú vychladnutú zeleninu. Lyžičkou namočenou v

5 horúcej vode vykrajujeme halušky, ktoré uvaríme v slanej vode (asi 3-4 minutý). Precedené halušky udržujeme

6 teplé.

kJ/100gr 392 Bielkoviny g 2,38 Tuky g 4,31 Cukry g 11,18 Vit.C mg 2,8 9

Zeleninová polievka so špenátovými haluškami

Koreňovú zeleninu - mrkvu, petržlen, zeler ošúpeme, nakrájame na kocky, zarestujeme na masle, zalejeme vodou a povaríme zhruba 20 minút. Pripraví...

00:20 ·

1. Cibuľu a mrkvu ošúpeme,kapustu a papriky očistíme.Rajčiny nakrojíme zospodu do kríža,sparíme ich vo vriacej vode, schladíme a olúpeme.Vše...

00:20 · · 00:30 · , kJ

Cibuľku a cukety nakrájame na tenké kolieska. Mrkvu olúpeme a nakrájame na kolieska. Paradajky olúpeme a vyberieme zrniečka. Dužinu pokrájame na ...

00:20 · · 00:30 · , kJ · 00:45 ·

Kaleráby ošúpeme a nakrájame na kocky. Ošúpanú cibuľu nadrobno nasekáme. Ošúpané jablka rozštvrtíme, vyrežeme jadernice a rozkrájame na kostičky....

00:20 · · 00:30 · , kJ · 00:45 · · 01:15

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...