Polievka z karfiolu a mrkvy

0 hodnocení01:15
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 1
  • menší karfiol
  • soľ
  • 40
  • g
  • masla
  • 0,25
  • malého zeleru
  • 1
  • menšia mrkva
  • 1
  • lyžička
  • hrášku v slanom náleve
  • 1
  • malá cibuľa
  • 40
  • g
  • hladkej múky
  • 1
  • l
  • vývaru z karfiolu
  • 250
  • ml
  • mlieka
  • 1
  • štipka
  • muškátového kvetu
  • 1
  • lyžička
  • MAGGI Harmónia Chuti <

Postup

1 Karfiol očistíme, umyjeme a rozoberieme na jednotlivé ružičky. Vložíme do 1 litra vriacej vody a krátko povaríme. Potom umyjeme a olúpeme koreňovú zeleninu a nastrúhame ju na strúhadle nahrubo. Cibuľu olúpeme a nadrobno nakrájame. Sterilizovaný hrášok scedíme cez sitko. Sitkom vyberieme uvarený karfiol a vývar dáme čiastočne schladiť. Do druhého hrnca si dáme rozpustiť maslo a na ňom vypražíme cibuľu a nastrúhanú zeleninu. Spoločne všetko vypražíme, posypeme hladkou múkou a za stáleho miešania orestujeme. Do vzniknutej zmesi prilievame postupne chladnejší vývar a miešame, aby sa nám netvorily hrudky. Polievku privedieme k varu, dochutíme koreniacou zmesou MAGGI Harmónia Chuti a za častého miešania varíme ešte asi 15 min. Ku koncu varenia pridáme mlieko, povarený karfiol a sterilizovaný hrášok. Necháme prejsť varom a dochutíme muškátovým kvetom. Pred podávaním posypeme jednotlivé porcie nadrobno nasekaným petržlenom.

Poznámka

Energetická hodnota: asi 1094 kJ/porcia

Mohlo by Vás zajímat

Tukožrútska polievka
1. Cibuľu a mrkvu ošúpeme,kapustu a papriky očistíme.Rajčiny nakrojíme zospodu do kríža,sparíme ich vo vriacej vode, schladíme a olúpeme.Vše...
00:30 · , kJ
Zeleninová polievka so špenátovými haluškami
Koreňovú zeleninu - mrkvu, petržlen, zeler ošúpeme, nakrájame na kocky, zarestujeme na masle, zalejeme vodou a povaríme zhruba 20 minút. Pripraví...
00:30 · , kJ · 00:20 · 
Zeleninová polievka s ovčím syrom
Cibuľku a cukety nakrájame na tenké kolieska. Mrkvu olúpeme a nakrájame na kolieska. Paradajky olúpeme a vyberieme zrniečka. Dužinu pokrájame na ...
00:30 · , kJ · 00:20 ·  · 00:45 · 
Kalerábová polievka so slaninou
Kaleráby ošúpeme a nakrájame na kocky. Ošúpanú cibuľu nadrobno nasekáme. Ošúpané jablka rozštvrtíme, vyrežeme jadernice a rozkrájame na kostičky....
00:30 · , kJ · 00:20 ·  · 00:45 ·  · 01:15
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...