Polievka z kyslej kapusty so zemiakmi a smotanou

Zeleninové polévky

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Kyslú kapustu pokrájame a varíme. Neskoršie k nej pridáme očistené pokrájané zemiaky, soľ a dovaríme. Z

2 kyslého mlieka, smotany a múky pripravíme zátrepku, ktorú nalejeme do polievky a dovaríme.

kJ/100gr 369 Bielkoviny g 2,8 Tuky g 2,72 Cukry g 13,64 Vit.C mg 5,0 6

Tukožrútska polievka

1. Cibuľu a mrkvu ošúpeme,kapustu a papriky očistíme.Rajčiny nakrojíme zospodu do kríža,sparíme ich vo vriacej vode, schladíme a olúpeme.Vše...

00:30 · , kJ

Koreňovú zeleninu - mrkvu, petržlen, zeler ošúpeme, nakrájame na kocky, zarestujeme na masle, zalejeme vodou a povaríme zhruba 20 minút. Pripraví...

00:30 · , kJ · 00:20 ·

Cibuľku a cukety nakrájame na tenké kolieska. Mrkvu olúpeme a nakrájame na kolieska. Paradajky olúpeme a vyberieme zrniečka. Dužinu pokrájame na ...

00:30 · , kJ · 00:20 · · 00:45 ·

Kaleráby ošúpeme a nakrájame na kocky. Ošúpanú cibuľu nadrobno nasekáme. Ošúpané jablka rozštvrtíme, vyrežeme jadernice a rozkrájame na kostičky....

00:30 · , kJ · 00:20 · · 00:45 · · 01:15

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...