Smažené žampiony s brambory - sacharidy
Postup
1 Žampiony omyjeme a rozkrojíme na půlky. Vajíčko rozkvedláme se solí, pepřem a houbovým kořením. Žampiony obalíme v trojobalu a usmažíme ve fritovacím hrnci. Brambory důkladně omyjeme a zabalíme do papíru. Takto zabalené dáme vařit do mikrovlnné trouby na dobu 6-8 minut na plný výkon. Potom oloupeme a rozpůlíme, poklademe na talíř, ozdobime petrželkou a podáváme se smaženými žampiony a jogurtovým dresinkem. Jako příloha se hodí okurkový salát. (SKP sacharidová skupina).
Mohlo by Vás zajímat
Maso omyjeme, naklepeme a osolíme. Plátky masa obalíme ve strouhance a vajíčku. Na rozpáleném oleji osmažíme dozlatova. Poté maso vložíme do peká...
1. Žampiony pokrájíme na kousky a smícháme se strouhaným sýrem. Vejce rozšleháme a vmícháme do sýrové směsi. Plátky šunky rozložíme a potřeme při...
· 00:30 ·
Papriky potřeme olejem a grilujeme 12 - 15 minut, až slupka ztmavne. Zabalíme je do vlhké utěrky, necháme vychladnout a slupku sloupneme. Papriko...
· 00:30 · · 01:35 ·
1) Květenství pořádně otřepejte a zbavte nečistot. Z uvedených ingrediencí prošlehejte husté těstíčko (mléko či mouku přidávejte podle potřeby). ...
· 00:30 · · 01:35 · · 00:25 ·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře