Sója na paprike

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • lyžice oleja 2
  • väčšiu cibuľu 1
  • šálky sóje 2
  • lyžičky horčice 2
  • lyžice polohrubej múky 2
  • lyžičku mletej červenej papriky 1
  • šálky studenej vody 1,5
  • šálky rozmixovaného leča s nálevom 1,5
  • lyžičku soli 1
  • lyžičku sójovej omáčky 1
  • lyžice sušeného sójového mlieka 3

Postup

1 Sóju namočíme na 8 hodín do vody. Potom uvaríme do mäkka. Na oleji osmažíme pokrájanú cibuľu, pridáme horčicu, zaprášime múkou a premiešame. Zalejeme lečom a vodou a za občasného pomiešania varíme asi 5 minút na slabom ohni. primiešame uvarenú sóju, ochutíme soľou a sójovou omáčkou a primiešame sušené sójové mlieko.

Mohlo by Vás zajímat

Čočka s rýží
Uvaříme zvlášť čočku a rýži (asi 1: 1). Na pánvi osmažíme drobně nakrájenou cibuli, přidáme koření (sůl, pepř, chilli), dále vepřovou konzervu, ...
 · 00:30
Pravý židovský šoulet
Cibuli nakrájíme nadrobno a zpěníme na oleji. Přidáme na kostky nakrájené lehce posolené hovězí a lehce osmahneme. Pak přidáme fazole a vše zalij...
Dušené černé fazole se slaninou
1 PL = 1 polévková lžíce 1 KL = 1 kávová lžička 1 hrnek = 250 ml Příprava: Fazole zalijte studenou vodou a nechte přes noc nabobtnat. Př...
 · 12:00 · 
Zapékaná pohanka
Pohanku zalijeme vroucí vodou, přiklopíme a necháme bobtnat. Mezitím si nakrájíme zeleninu na menší kousky. V hluboké pánvi rozehřejeme olej a ze...
 · 12:00 ·  · 01:00 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...