Srdce dusené na paprike

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Srdce hovädzie 40
  • dgr,dcl,ks Koreňová zelenina 4,8
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 3,2
  • dgr,dcl,ks Cibuľa jesenná 4
  • dgr,dcl,ks Paprika mletá 0,6
  • dgr,dcl,ks Soľ 0,8

Postup

1 Na oleji speníme pokrájanú cibuľu, pridáme pokrájanú zeleninu, opražíme, pridáme umyté, očistené na kocky
2 pokrájané srdcia, papriku, podlejeme vodou, osolíme a dusíme do mäkka. Počas dusenia podlievame podľa potreby
3 vodou.

Poznámka

kJ/100gr 636 Bielkoviny g 14,48 Tuky g 9,15 Cukry g 2,6 Vit.C mg 3,7 5

Mohlo by Vás zajímat

Pravý hospodský hovězí guláš
cibuli nakrájíme nahrubo a osmahneme na sádle nebo oleji - tak dlouho, dokud není opečená skoro dohněda. Udělá v guláši správnou barvu a chuť. P...
 · 00:30
Anglický roastbeef
Maso zbavíme loje a odblaníme. Lehce naklepeme, osolíme, opepříme, vložíme na část dobře rozehřátého sádla a po všech stranách prudčeji opečeme. ...
 · 01:00
Klasická svíčková podle Dalibora Navrátila
Mrkev, cibuli, celer, petržel nastrouháme na hrubém struhadle. V kastrolu rozehřejeme třetinu másla a osmahneme v něm zeleninu. Zelenina se nemá ...
Hovězí na pepři
Hovězí maso osušíme, odblaníme, silně posolíme (cibule je sladká) a pečlivě obalíme v pepři. Pepřem nešetřit. V kastrolu na kamnech rozpálíme ole...
 · 00:03
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...