Svíčková Šuang-Si`

0 hodnocení01:00
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • hovězí svíčková 600 g
  • bílky 3
  • sterilované červené papriky 100 g
  • cibule 1
  • 2-3 stroužky česneku
  • suché bílé víno 1 dl
  • olej
  • škrobová moučka
  • sůl
  • sojová omáčka
  • koření Vegeta

Postup

1 Odblaněné na hranolky nakrájené kousky svíčkové obalíme ve směsi bílků, soli a škrobové moučky. Dáme do menšího množství rozehřátého oleje a prudce na teflonové nebo titanové pánvi osmažíme. Přidáme krájenou kapii na proužky, cibuli na půlkolečka, česnek na tenké plátky a opět osmahneme. Zalijeme bílým vínem, 1 PL sojové omáčky ve které jsme rozpustili 1 KL Vegety. Povaříme a můžeme podávat.
2 Doporučená příloha:
3 rýže, zeleninové saláty.

Mohlo by Vás zajímat

Klasická svíčková podle Dalibora Navrátila
Mrkev, cibuli, celer, petržel nastrouháme na hrubém struhadle. V kastrolu rozehřejeme třetinu másla a osmahneme v něm zeleninu. Zelenina se nemá ...
Dietní hovězí svíčková na smetaně i
Očistěnou zeleninu nakrájíme na kostky, orestujeme na tuku, vložíme svíčkovou a necháme opéci. Pak podlijeme vodou přidáme koření a necháme péci ...
Hospodský guláš podle Zdeňka Polreicha- základní
MASO - na guláš je nejlepší kližka, protože se nerozpadá, případně jiné hovězí přední - plec nebo krk. Vždycky by se měl guláš vařit z jednoho dr...
Tatarský Biftek - pravý
Postup přípravy: Nejdříve nameleme svíčkovou nebo naškrábeme - podle možností, nicméně platí zde, čím jemnější, tím lepší. Cibuli nakrájíme co mo...
 · 00:44
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...