Treska, nasello, sogliola (platýz) i mražená se sýrem

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • ryby-filé 400 g
  • malý pórek 1
  • konzerva loupaných rajčat 1
  • soli 1 lžička
  • strouhaného sýra 50 g
  • nakrájený petržel

Postup

1 Do vhodné okrouhlé či oválné varné nádoby - misky nalijeme trochu olivového oleje a přidáme 1 větší nadrobno nakrájenou cibulku nebo pórek. Přidáme plechovku loupaných rajčat. Rozmačkáme rajčata a posolíme je.
2 Plátky ryby (i zmražené) osolíme a naklademe do misky na rozmačkaná rajčata.
3 Strouhaný sýr smícháme s petrželem. Na každý plátek ryby položíme trochu strouhaného sýra.
4 Přikryjeme poklopem a dusíme 10-12 minut při výkonu 750 W.

Mohlo by Vás zajímat

Rybí ragů na starořecký způsob
Rybu pokapeme citronovou šťávou, posypeme nasekanou bazalkou a necháme odležet. Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme kořenovou zeleninu,...
Nakládané ryby na kyselo
Postup přípravy: Dokonale očištěné ryby naporcujeme (kapří ocasy 1 porci ještě rozkrojíme podélně na dvě půlky, jiné ryby bez hlavy rozpůlíme pod...
 · 00:44
Kapr pana ministra
do svaloviny kapří porce vyřízneme kapsu, zasolíme ji, a vložíme plátek šunky, do něhož jsme zabalili kousek ( čtvrtku) okurky. Zavřeme kapsu jeh...
 · 00:50
Filé pečené se smetanou a hořčicí
Filé nakrájíme na plátky a rozložíme do vymazané zapékací misky tak, aby se nepřekrývaly.Navrch je osolíme, opepříme a poklademe máslem.Do smetan...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...