Upratanie chladnicky

0 hodnocení00:10
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • na kocky nakrajaneho kuracieho, morcacieho alebo sojoveho masa 250 g
  • lyzica hladkej muky alebo solamylu 1
  • lyzica oleja 1
  • arasidy alebo kesu, hrozienka alebo ine
  • mozu byt i huby, banan (ja ho nedavam)
  • hlavky bielej kapusty 0,25
  • akakolvej na kocky nakrajana zelenina
  • vacsia cibula 1
  • okrem toho uplne hocico, co vam zavadzia v chladnicke okrem syrov, tie idu do receptu Upratovanie chladnicky 2. :-))

Postup

1 kuracie /morcacie, sojove, hocijake/ maso /moze byt obalene v solamyle, hladkej muke, ale aj nemusi/ sa 1 minutu opecie na oleji, prida sa sojova omacka, arasidy, hrozienka/ine susene ovocie/, /huby/, a dalsiu minutu, zelenina hocijaka, aj mrazena, 1 minuta, /banan+1 minuta/, nakrajana kapusta, radsej biela, tmava je sice chutnejsia, ale cele to pofarbi, 1 minuta, na kolieska nakrajana cibula a uz odstavit. nechat v hrnci "dojst". Podavat s ryzou a zazelat dobru chut.
2 Doporučená příloha:
3 ryza
4 Původní kuchyní tohoto receptu je Turecko

Mohlo by Vás zajímat

Priprava steaku s bylinkovým maslom
Pustite sa do experimentovania o O výslednej chuti rozhodujete iba vy a vaša fantázia. o Súčasťou bylinkového masla môže byt aj jemne nastrúhan...
00:30
Naučte sa upiecť voňave kurča
1. NAPLŇTE KURA VÔŇOU. Prelisujte dva strúčiky cesnaku, dobre umyte citrón a ostrúhajte z neho kôru. Všetko premiešajte s maslom a zmes na chv...
00:30 · 01:20
Grilované kuracie stehná s polevou
Zmiešame zázvor s cesnakom, chilli a šťavou z citrónu - utvoríme tak marinádu. Narezané stehná v marináde rovnomerne obalíme, dáme do misy, ktorú...
00:30 · 01:20 · 00:50
Zapečená kuřecí prsíčka
Postup přípravy: Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, rozdělíme na plátky a naklepeme. Potom je osolíme a opepříme. Citron dobře omyjeme v teplé vodě a ...
00:30 · 01:20 · 00:50 · 00:50
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...