Závin zo špenátu s omáčkou

Závin zo špenátu s omáčkou
0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • • 300 g lístkového cesta • špenátu 200 g
  • • 500 g brokolice • 200 g červenej papriky • aljašského 3 ks
  • lososa • 100 g masla • vaječné žĺtky • soľ • mleté čierne
  • korenie • cesnak • olivový olej • 0,5 I smotany 0,5

Postup

1 Vyváľame si cesto na tenký plátok. Pridáme na masle
2 orestovaný špenát dochutený cesnakom, soľou a korením. Na to
3 položíme lososa, zabalíme a potrieme žĺtkom. Pečieme pri teplote
4 200 stupňov asi 15 minút. Omáčku si pripravíme orestovaním
5 červených paprík na olivovom oleji. Pridáme smotanu, soľ, korenie
6 a rozmixujeme. Brokolicu uvaríme v osolenej vode.

Mohlo by Vás zajímat

Dušené rybí filé v hořčičné omáčce
Pórek očistíme, opereme a nakrájíme na kousky. Povaříme jej ve 300 ml osolené vody přibližně 8 minut. Necháme okapat a vývar si zachytíme. Mezití...
 · 00:30
Mořský okoun s bylinkovou omáčkou
Rybu pokapeme citrónovou šťávou a necháme 10 minut odležet. Okurčičky posekáme, bylinky posekáme. Řeřichu nahrubo posekáme. Spolu s okrčičkami a...
 · 00:35
Marinované filé
Na velmi drobno nasekáme cibuli, smícháme ji s rozetřeným česnekem, citronovou šťávou a chilli kořením. Porce filé osolíme, potřeme vytvořenou sm...
 · 
Tajemství třeboňského rybníka
1. Nakrájené maso z kapra osmažíme po obou stranách. Na pánev dáme olej, pórek, kapii, cibuli na jemno nakrájenou, bambusové výhonky nakrájené na...
 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...