Zeleninové chilli
00:44
Suroviny
na porce
-
Ingredience:
- konzerva fazolí v chilli omáčce (nebo v rajské omáčce - červené nebo bílé fazole), 1 zelená paprika, 2 rajčata, 4 stroužky česneku, 1 cibule, olej, ďábelské nebo mexické koření, případně chilli paprička nebo tabasco, sójová omáčka 1
Postup
1 Postup přípravy: Na oleji zpěníme na drobno nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájený česnek, na kostičky nakrájenou papriku, spařená a oloupaná nakrajená rajčata, koření dle chuti. Podusíme a vlijeme celou konzervu fazolí i s nálevem. Chvíli provaříme, dochutíme příp. solí.
2 Podáváme buď s tortillami, těstovinami nebo pečivem.
Mohlo by Vás zajímat
Uvaříme zvlášť čočku a rýži (asi 1: 1).
Na pánvi osmažíme drobně nakrájenou cibuli, přidáme koření (sůl, pepř, chilli), dále vepřovou konzervu, ...
· 00:30
Propláchnuté předem namočené fazole zalijeme vývarem a uvaříme s jednou cibilí a bobkovým listem doměkka. Cibuli a bobkový list odstraníme. Nadro...
· 00:30 · 01:00 ·
1. Na vysoké silnostěnné pánvi rozpalte rostlinný olej, může být i olivový. Naráz na něj vhoďte předem připravenou směs cibule, křehké šťavnaté p...
· 00:30 · 01:00 · · 00:30 ·
Na vál nasypeme čočkovou mouku a důkladně promícháme s práškem do pečiva. Přidáme chilli a kari koření, špetku soli s spolu 200ml studené vody za...
· 00:30 · 01:00 · · 00:30 · · 01:00 ·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře