Bramborový salát dietně.

Brambory
0 hodnocení
Sdílet
Facebook Twitter Pinterest Zkopírovat odkaz
Označení
Hodnocení

Suroviny

na porce

  • po 20g jogurtu, fazolek (samozřejmě, jestli je máte rádi), mrkve
  • hrášku 10 g
  • kyselých okurek 30 g
  • brambor 40 g
  • stroužek česneku 1

Postup

1 Prolisovaný česnek smícháme s jogutrem. Brambory uvaříme a vše nakrájíme na kousky a smícháme s jogurtem. Dochutíme solí a pepřem. je dobré nechat den uležet.
2 hodnoty: B 3,4 S 14,9 T 0,4 kJ 295

Poznámka

Fit

Mohlo by Vás zajímat

Bramborový salát

Bramborový salát

1. Kořenovou zeleninu povařte v mírně osolené vodě doměkka, ale jen tak, aby zůstala pevnější. Pak ji spolu s bramborami a okurkami nakrájejte na...
 · 00:40
Brambory
Bramborák jednoduše a dietně

Bramborák jednoduše a dietně

Syrové brambory nastrouhame na středně hrubém struhadle,přidáme vejce, majoránku, pepř, česnek, sůl a vše zamícháme. Na pánev s malým množstvím ...
 · 
Brambory
Bramborák jednoduše a dietně

Bramborák jednoduše a dietně

Syrové brambory nastrouhame na středně hrubém struhadle, přidáme vejce, majoránku, pepř, česnek, sůl a vše zamícháme. Na pánev s malým množstvím...
 · 
Brambory
Bramborový guláš s klobásou

Bramborový guláš s klobásou

Drobně nakrájené cibule zpě­níme na oleji, vmícháme mletou papriku a kmín, po zpěnění zali­jeme trochou vody a uvedeme ji do varu. Přidáme brambo...
 · 
Brambory

mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií

mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...