Kelová pečienka

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Cibuľa jesenná 2,8
  • dgr,dcl,ks Korenie čierne 0,02
  • dgr,dcl,ks Vajcia B 55-60 gr 15,4
  • dgr,dcl,ks Žemľa 5,2
  • dgr,dcl,ks Majorán 0,03
  • dgr,dcl,ks Cesnak 0,32
  • dgr,dcl,ks Soľ 0,8
  • dgr,dcl,ks Kel čerstvý 40
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 2,8
  • dgr,dcl,ks Vajcia B 55-60 gr 1,76

Postup

1 Umytý očistený kel prekrojíme, uvaríme v slanej vode, scedíme, zbavíme hlúbov a tvrdých rebier. Potom kel
2 pomelieme spolu v mlieku namočenou a vytlačenou žemľou, pridáme soľ, majorán, rozotrený cesnak, korenie,
3 vajcia a všetko dobre premiešame. Pripravenú masu po častiach vyvaľkáme na mokrej doske do obdĺžnika,
4 pokladieme olúpanými a na tvrdo uvarenými vajcami, z ktorých sme odkrojili vŕšky, stočíme, okraje pritlačíme,
5 dáme na vymastený pekáč, potrieme rozšľahaným bielkom a upečieme. Počas pečenia mierne podlievame
6 vodou.

Poznámka

kJ/100gr 672 Bielk. g 6,46 Tuky g 8,92 Cukry g 14,2 Vápnik mg 108,3 Vit.A 120,6 Vit.B1 0,117 Vit.C mg 4,85

Mohlo by Vás zajímat

Znojemská pečienka
Mäso prešpikujeme slaninou nakrájanou na hranolčeky, osolíme a okoreníme. Na rozohriatom oleji speníme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme mäso a ...
01:00
Kežmarská veľkonočná pečienka
Kapustové listy sparíme asi 5 min. vo vriacom MAGGI Bujoxe. Formu na srnčí chrbát vyložíme tenkými plátkami slaniny a potom kapustovými listami...
01:00 · 01:15
Prírodná kuracia pečienka
Očistené pečienky opečieme na oleji. Vyberieme ich a udržujeme v teple. Olúpané cibule nakrájame na kolieska. Za občasného miešania ich opečieme ...
01:00 · 01:15 · 00:40
Pečienka z králika
Zadné stehná, lopatky a chrbát odležaného králika nakrájame na menšie kúsky spolu s kosťami. Osolíme, okoreníme a na oleji osmažíme. Mäs...
01:00 · 01:15 · 00:40
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...