Kurča zapekané so syrom

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Korenie čierne 0,03
  • dgr,dcl,ks Soľ 0,8
  • dgr,dcl,ks Kura 64
  • dgr,dcl,ks Moravský bochník 3,2
  • dgr,dcl,ks Vývar z kostí 16
  • dgr,dcl,ks Sušené hríby 2
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 4
  • dgr,dcl,ks Múka hladká 2,4

Postup

1 Sušené hríby namočíme na hodinu do vody, vytlačíme, pokrájame a udusíme na časti oleja. Zo zvyšného oleja a
2 múky pripravíme svetlú zápražku, zriedime ju vývarom, pridáme hríby, osolíme, okoreníme a povaríme. Polovicu
3 omáčky ešte zriedime vývarom, polejeme ňou osolené štvrťky kurčiat a prikryté upečieme. Do druhej polovice
4 omáčky primiešame postrúhaný syr, navrstvíme ju na upečené kuracie štvrťky a v rúre zapečieme.

Poznámka

kJ/100gr 925 Bielkoviny g 22,15 Tuky g 12,0 3 Cukry g 5,47 Vit.C mg 0,0 1 0,03 dgr,dcl,ks Korenie čierne

Mohlo by Vás zajímat

Thajske kurča na zelenom karí
Na kolieska nakrájaný pór, podrvený koriander, zblanšírovanú cibuľu, cesnak, čili papričky, zázvor a ustricovú omáčku dáme do mixéra. Mixujeme, ...
00:55 · 
Naučte sa upiecť voňave kurča
1. NAPLŇTE KURA VÔŇOU. Prelisujte dva strúčiky cesnaku, dobre umyte citrón a ostrúhajte z neho kôru. Všetko premiešajte s maslom a zmes na chv...
00:55 ·  · 01:20
Pikantné kurča s marhulami
Z kuracích stehien odstránime prebytočný tuk. Mäso opatrne odrežeme od stehennej kosti a zoškrabeme smerom dolu až po kĺb. Stehennú kosť pevne uc...
00:55 ·  · 01:20 · 00:50 · 
Kuracie prsia plnené syrom
Kuracie prsičká pozdĺžne rozrežeme a zľahka naklepeme, na polovicu vložíme Encián alebo iný syr - napr. Hermelín, Plesnivec a pod. - a najemno na...
00:55 ·  · 01:20 · 00:50 ·  · 00:15 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...