Lečo s mäsom a vajcom

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • dgr,dcl,ks Rasca 0,03
  • dgr,dcl,ks Paprika zelená 68
  • dgr,dcl,ks Vajcia B 55-60 gr 15,4
  • dgr,dcl,ks Soľ 0,8
  • dgr,dcl,ks Mleté bravčové 16,4
  • dgr,dcl,ks Repkový olej (Bell) 4
  • dgr,dcl,ks Paradajky 16
  • dgr,dcl,ks Cibuľa jesenná 3,2

Postup

1 Umyté mäso osolíme, posypeme rascou, upečieme a pokrájame na kocky. Na oleji speníme pokrájanú cibuľu,
2 pridáme umyté, očistené a pokrájané papriky, soľ, podusíme asi 10 minút, pridáme pokrájané paradajky a
3 dusíme ešte asi 5 minút. Potom pridáme pokrájané upečené mäso, pridáme vajcia a miešame do zhustnutia.

Poznámka

kJ/100gr 1136 Bielk. g 9,27 Tuky g 22,19 Cukry g 8,97 Vápnik mg 43,18 Vit.A 216,8 Vit.B1 0,294 Vit.C mg 81,6

Mohlo by Vás zajímat

Kapustové batôšteky
Z kapusty oddelíme 12 vonkajších listov, vo vriacej osolenej vode ich 3 minúty blanšírujeme, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Cibuľu...
00:45 · 
Sffira – Brazílsky faširkový tanier
Droždie rozmrvíme do teplého mlieka. Maslo v hrnci roztopíme pri nízskej teplote a vychladnuté dáme k droždiu a pomiešame s cukrom a štipkou sol...
00:45 ·  · 01:00
Zemiaky zapečené s mletým mäsom
Cibuľu a cesnak olúpeme, jemne posekáme a vypražíme na rozohtriatom oleji. Pridáme mleté mäso a opečieme zo všetkých strán. Prisypeme olúpanú a j...
00:45 ·  · 01:00 · 01:30
Guličky z mletého mäsa s bylinkovou omáčkou
Žemľu namočíme do vody, rozdrobíme a zmiešame s mletým mäsom a vajcom. Osolíme, okoreníme a vlhkými rukami vytvarujeme malé guličky. Do vriacej ...
00:45 ·  · 01:00 · 01:30 · 00:45
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...