Lilkové závitky s rýží

0 hodnocení00:33
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • velké lilky 2
  • cukety 2
  • rajčata 4
  • rýže 150 g
  • plátků sýra 8
  • plátků dušené šunky 8
  • olivového oleje 4 lžíce
  • sůl
  • pepř

Postup

1 Zeleninu očistíme. Lilky posolíme a necháme 30 minut vypotit. Poté podélně rozkrojíme na 8 plátků. 1 cuketu nastrouháme podélně na dlouhé nudličky. Rajčata oloupeme, vybereme zrníčka a nakrájíme, stejně jako další lilek a cuketu na kostičky. Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Rýži uvaříme dle návodu. Plátky lilků povaříme asi 2 minuty, cukety asi 1 minutu, a poté necháme okapat. Každý plátek lilku obložíme šunkou a sýrem, svineme a ovážeme nudličkami z cukety. Vložíme do zapékací misky, přidáme nadrobno pokrájenou zeleninu, osolíme, opepříme, pokapeme olejem. Pečeme asi 15 minut
2 Přílohy:
3 rýže

Mohlo by Vás zajímat

Plněné papriky
Rohlík roztrhejte na kousky a v malé misce je zalijte vlažným vývarem. Nechte 10 minut nasáknout. Paprikám odřízněte vršek se stopkou a vnitřek, ...
 · 00:45
Thajské jarní závitky
1. Těsto necháme rozmrazit. Skleněné nudle namočíme do vařící vody asi na 10 minut, pak scedíme a nastříháme na malé kousky. 2. Zelí očistíme,...
Plněný baklažán
Baklažány rozřízneme podélně na půlky a vydlabeme vnitřek, který nakrájíme na kostky a osmahneme na oleji. Zvlášť osmažíme nasekanou cibuli, česn...
Španělská zeleninová paela
Rajčata spaříme a oloupeme slupku. Potom je rozpůlíme a vydlabeme jadérka, dužinu pokrájíme na malé kostičky. Rozpůlíme papriky a odstraníme seme...
 · 00:33
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...