Tuniak so špagetami

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • konzervu tuniaka 1
  • v oleji, 1 vrecúško špagiet 1
  • neveľké cukety, 2 mrkvy, 2 cibule 2
  • kyslú smotanu, 1 petržlen 1
  • bieleho vína, provensalske 200 ml
  • korenie, tymian, pažítku alebo
  • petržlenovú vňať, oregano, čerstvé
  • listy z bazalky, masť

Postup

1 Do väčšieho kastróla si
2 nadrobno nakrájame cibuľu, ktorú
3 potom na masti speníme dozlatista.
4 Potom pridáme na rezance nastrúhané cukety, na drobné kúsky
5 nakrájanú mrkvu, petržlen a provensalske korenie, ktoré zalejeme
6 bielym vínom. Toto všetko na miernom ohni chvíľu dusíme. Medzitým si v druhom hrnci uvaríme špagety podľa návodu na obale. Po scedení ich necháme odkvapkať na teplom mieste. Do udusenej zmesi v kastróle pridáme rozdrveného tuniaka z konzervy, pridáme tymian, oregano, smotanu a na rezance nakrájané listy bazalky. Premiešame a necháme ešte chvíľu povariť. Odstavíme a pridáme aj nadrobno nasekanú pažítku alebo petržlenovú vňať.
7 Podávame spolu s uvarenými špagetami.

Mohlo by Vás zajímat

Pečený tuniak na údenom lososovi so šalátom
Údeného lososa nakrájame na tenké rezančeky a vložíme do misky. Pridáme najemno nasekanú šalotku, nasekaný kôpor, trošku olivového oleja a limet...
Tuniak s avokádom
Tuniaka nakrájame na kocky. Avokádo ošúpeme a nakrájame tiež na kocky. Tuniaka nasucho opražíme na panvici cca 10 min. Pridáme nakrájané avokádo...
Grilovaný tuniak
Kúsky tuniaka posolíme, okoreníme mletým čiernym korením, posypeme grilovacím korením a pokvapkáme citrónovou šťavou. Takto ochutené kúsky ryby p...
Tuniak Teriyaki
Pripravíme marinádu: do misky nalejeme sójovú omáčku, ryžové víno, pridáme cesnak, cukor a ďumbier. Do marinády vložíme plátky tuniaka a obraciam...
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...