Vyprážané kuracie stehienka

Vyprážané kuracie stehienka
0 hodnocení01:00
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 4
  • kuracie stehna
  • 100
  • g
  • arašidov
  • 100
  • g
  • kokosovej múčky
  • sladká paprika
  • 4
  • lyžice
  • hladkej múky
  • 3
  • vajcia
  • 2
  • jarné cibuľky
  • 500
  • g
  • papriky
  • 2
  • lyžice
  • oleja
  • 2
  • lyžice
  • sójovej omáčky
  • 1
  • lyžica
  • medu
  • 2
  • lyžice
  • sezamových semienok
  • soľ
  • korenie
  • čili
  • MAGGI Šťava ku kuraťu

Postup

1 Rúru rozpálime na 200 stupňov. Kuracie stehna stiahneme z kože. Nasekáme oriešky a zmiešame s kokosovou múčkou. Obaľovaciu zmes ochutíme čili, paprikou, soľou a korením. Rozšlaháme vajcia a do taniera nasypeme hladkú múku. Kura obalíme najprv v múke, potom vo vajci a nakoniec v orechovej zmesy. Plech vyložíme papierom na pečenie a dáme na ňho kúsky kuraťa. Pečieme dozlatista asi 40 minút. Cibuľku nakrájame na kolieska. Rozpolíme papriky, odstraníme semienka a nakrájame na kúsky. Zvlášť uděláme dle návodu Maggi Šťáva ke kuřetia smažená kuřecí stehýnka v ní namáčíme. Ve větší pánvi rozpálíme olej. Nasypeme na něj papriky s cibulkou a za stálého míchání asi 7 minut restujeme. Smícháme med se sójovou omáčkou, solí a pepřem a směs nalijeme na zeleninu. Promícháme, prohřejeme a posypeme sezamovým semínkem. Zeleninu rozdělíme na talíře a přidáme dozlatova opečené kuře.

Poznámka

Energetická hodnota: asi 2975 kJ/porcia

Mohlo by Vás zajímat

Japonské kuracie teppanyaki
Z pŕs odstránime kožu a mäso pokrájame o trochu šikmo na pásiky hrubé asi 5 mm. Kapiu a papriku zbavíme semien o a pokrájame na pásiky. Pokrájam...
00:15 · 
Naučte sa upiecť voňave kurča
1. NAPLŇTE KURA VÔŇOU. Prelisujte dva strúčiky cesnaku, dobre umyte citrón a ostrúhajte z neho kôru. Všetko premiešajte s maslom a zmes na chv...
00:15 ·  · 01:20
Naučte sa uvariť kuracie kari s ryžou
1. PUSTITE SA DO KRAJANIA Pre orientálnu kuchyňu je typické jemné krájanie. Táto úprava umožňuje jednoduché naberanie paličkami (Čína, Japonsko...
00:15 ·  · 01:20 · 00:45
Kuracie prsia plnené syrom
Kuracie prsičká pozdĺžne rozrežeme a zľahka naklepeme, na polovicu vložíme Encián alebo iný syr - napr. Hermelín, Plesnivec a pod. - a najemno na...
00:15 ·  · 01:20 · 00:45 · 00:15 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...