Fazuľa s paradajkami

Zelenina

0 hodnocení

Sdílet Označení

Hodnocení

na porce

1 Prebratú fazuľu namočíme na noc do studenej vody. Na druhý deň ju uvaríme do mäkka. Na oleji popražíme

2 múku do ružova, zalejeme ju mliekom a vodou z fazule, rozšľaháme, povaríme , pridáme k fazuli, osolíme,

3 okyslíme, pridáme paradajkový pretlak a spolu ešte povaríme. Naostatok pridáme rozšľahanú smotanu.

kJ/100gr 1340 Bielk. g 1436 Tuky g 8,24 Cukry g 49,34 Vápnik mg 137,62 Vit.A 51,74 Vit.B1 0,381 Vit.C mg 2,46

Naučte sa pripraviť ratatouille

1. NAKRÁJAJTE ZELENINU. Papriky pokrájajte na kúsky, cibuľu nasekajte nadrobno a tri strúčiky cesnaku na plátky. Cuketu nakrájajte na kocky, n...

00:45

Kapustu nakrájame na hrubšie rezance a varíme vo vode (cca 3-4 dcl, podľa veľkosti kapusty), do ktorej sme pridali soľ, MAGGI Harmóniu chuti, a b...

00:45

Cibuľu speníme na oleji, pridáme cukor, rascu, nakrájanú kapustu. Zalejeme vodou a pasírovanými paradajkami. Uvaríme do mäkka. V bujóne uvarím...

00:45

Rohlík pokrájame na tenké plátky, namočíme do mlieka a keď napučia, tak ich vytlačíme. Paradajky ošúpeme a nadrobno pokrájame. Na oleji speníme n...

00:45

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...