Pečené rybie kari

Pečené rybie kari
0 hodnocení00:50
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • 1
  • kg
  • ryby alebo rybie filé
  • 2
  • lyžice
  • oleja
  • 0,5
  • lyžičky
  • horčicových semienok
  • 2
  • strúčiky cesnaku
  • MAGGI Bylinky Cesnak a petržlen
  • 0,125
  • lyžičky
  • mletého zázvoru
  • 1
  • lyžička
  • kari korenia a koriandru
  • 0,5
  • lyžičky
  • chilli alebo šťipľavej papriky
  • 3
  • rajčiny
  • 2
  • citróny
  • 2,5
  • šálky
  • vody
  • 1
  • lyžička
  • octu
  • 1
  • lyžička
  • soli

Postup

1 Rozohrejeme olej a pridáme horčicové semienka, rozotrieme cesnak, zázvor a všetko necháme variť 2 minúty. Potom pridáme Maggi Bylinky cesnak a petržlen, umytú nastrúhanú kôru z citrónu, šťavu z jedného citróna, koriander, kari, ostrú papriku, rozkrojené rajčiny, vodu a dusíme všetko asi 15 až 20 minút. Potom dáme do rozohriatej rúry piecť rybu, ktorú osolíme, pokvapkáme octom, zalejeme pripravenou omáčkou. Na rybu sa súčasne položia kolieska citrónu a všetko pečieme, až je ryba mäkká. Podávame s varenými zemiakmi.

Poznámka

Energetická hodnota: asi 2071 kJ/porcia

Mohlo by Vás zajímat

Filé pečené se smetanou a hořčicí
Filé nakrájíme na plátky a rozložíme do vymazané zapékací misky tak, aby se nepřekrývaly.Navrch je osolíme, opepříme a poklademe máslem.Do smetan...
 · 
Naučte sa pripraviť pstruha na masle
1. PRIPRAVTE RYBU Niet pochýb o tom, že na kuchynskú úpravu je ideálna čerstvá ryba. Ak ste ju ulovili (hoci aj v obchode) a teraz musíte pitvať...
 ·  · 00:45
Ycatanská ryba
Rybu poutierame, vložíme do plytkej ohňovzdornej misy a pokvapkáme limetovou šťavou. Obrátime ju, posolíme, prikryjeme a dáme na chladné miesto n...
 ·  · 00:45 · 00:35
Pečený losos s omačkou z barevneho pepře a estragonu
Filety (bez kůže) osolíme a pokapeme citonovou šťávou necháme v chladu odležet. Plech vymažeme olejem, rozložíme brambory a pečeme při 180°C d...
 ·  · 00:45 · 00:35 · 01:00 · 
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...